- 自行车达人：刘宏一的训练建议
刘宏一的训练建议 Hello~我是肥油猫（刘宏一），武岭个人最佳成绩3:40（好久以前的往事了啊…） 参加大三铁的同学们，知道自己实力的就不需要指导了，我就只针对没有太多骑自行车爬坡经验的同学，给予训练上的建议。 还剩下42天，我们把训 (继续阅读)
- 16年来的一路坚持──70岁铁人古哥的故事
蓦然回首，铁人已在灯火阑珊处–超铁选手的心路历程 铁人三项，也就是奥运规格的三项(Triathlon)竞赛，近十年来在台湾逐渐风行，那226K Ironman(台湾叫做超铁赛)你听过吗？他的赛程是奥运规格三项(Triathlon)竞赛的4 (继续阅读)